애플 피트니스+의 새로운 도전
애플 피트니스+가 2025년을 맞아
새로운 운동 프로그램을
선보였습니다. 이번에는
더욱 다양한 프로그램으로
사용자들을 맞이할 준비를
마쳤다고 하는데요. 🏋️♂️
강력한 근력 강화 프로그램
새롭게 선보인 강력한
근력 강화 프로그램은
사용자들이 체계적인
운동 루틴을 쉽게
구성할 수 있도록 도와줍니다.
3주간 진행되는 이 프로그램은
주요 근육 그룹을 타겟으로
12개의 30분 운동으로
구성되어 있습니다.
요가와 명상으로 마음을 다스리다
요가 피크 포즈와 호흡 명상
프로그램도 추가되었습니다.
사용자들은 인기 있는
요가 포즈를 집중적으로
연습할 수 있으며,
스트레스를 관리하고
에너지를 높이는
호흡 명상도 가능합니다. 🧘♀️
음악과 함께하는 운동
음악의 큰 별들과 함께하는
아티스트 스포트라이트 시리즈가
돌아왔습니다. 이번에는
자넷 잭슨, 콜드플레이,
브루노 마스, 그리고
켄드릭 라마의 음악과 함께
운동을 즐길 수 있습니다. 🎶
스트라바와의 협업
피트니스+는 스트라바와의
새로운 협업을 통해
사용자들에게 특별한
경험을 제공합니다.
스트라바 앱과의 통합으로
더욱 풍부한 정보와 함께
운동 기록을 공유할 수
있습니다.
애플 피트니스+는 이렇게
다양한 프로그램과 협업으로
여러분의 건강한 삶을
지원하고자 합니다.
더 많은 정보는 애플 공식 웹사이트에서 확인하세요. 📲
